Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 57,12g | Prot: 59,05g | Carbs : 111,46g.
Pequeno Almoço: Картофельное Пюре, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русское Море Икра Минтая, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Almoço: Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Оливье с Курицей. Jantar: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Арахис, Сыр Косичка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de omyt55
|