Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 49,60g | Prot: 85,44g | Carbs : 85,45g.
Pequeno Almoço: Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Овсянка 5 Злаков, Вареное Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов. Almoço: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Jantar: Банан, Финик, Простоквашино Сметана 10%, Рост Творог 0% Богодухов. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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