Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 47,86g | Prot: 46,33g | Carbs : 154,88g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сырная Лепешка, Агуша Молоко 3.2%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Вареное Яйцо. Jantar: Snickers Батончик, Агуша Молоко 3.2%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. Snacks/Outros: Фруктовый Сад Томатный Сок. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sabina8924
|