Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 107,68g | Prot: 79,64g | Carbs : 67,51g.
Pequeno Almoço: Картофель Отварной, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе с Молоком. Almoço: Сыр Чечил Копченый, Царицыно Грудинка, Фанта Фанта Апельсин, Шоколадница Фрапетто Кофейно-Карамельный, Трюфель Шоколадный. Jantar: Протеиновый Батончик Синнабон. Snacks/Outros: Долма из курицы. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesyara
|