Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 28,97g | Prot: 48,49g | Carbs : 243,29g.
Pequeno Almoço: Редис, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. Almoço: Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Алые Паруса Яблоки Моченые, Яичная Лапша (Приготовленная), Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Jantar: Здрава Хлебцы Ржаные, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Конти Карамель "Золотая Птичка", Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Шарлиз Пастила Ассорти. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|