Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 65,31g | Prot: 90,41g | Carbs : 171,69g.
Pequeno Almoço: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bregott Bregott Ekologisk, Hallon, Lindahls Kvarg, Banan. Almoço: Kycklingfilé, Langos, Pommes Frites, Rib World Barbecue Spare Ribs, Bacon, Dadlar. Jantar: Gröna Ärtor, Laxfilé, Kokt Ägg, Potatismos. Snacks/Outros: Geisha. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivevita
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