Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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74,9 kg
Perdidos até agora: 103,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Líp: 50,81g | Prot: 176,70g | Carbs : 211,51g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Tesco Finest Extra Fruity Hot Cross Buns, Weetabix Weetabix Protein. Almoço: Asda Chosen By You Vegetable Pakoras, Tikka Masala Cooking Sauce, Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Jantar: Asda Sweet Potato Mash, Oppo Cheesecake, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Marmite Marmite, Mini Stroopwafels, Fulfil Chocolate Orange Protein Bar, Fibre One Lemon Drizzle Squares, Hula Hoops Puft , Asda Chicken Breast Chargrill Style, Protein Bread, Light. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
you've done fabulously dude!
09 abr 19 por membro: Yasmine15585
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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