Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 56,56g | Prot: 33,38g | Carbs : 141,58g.
Pequeno Almoço: Национальная Традиция Майонезный Соус 40%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, MacCoffee Маккофе. Almoço: Национальная Традиция Майонезный Соус 40%, Яготинское Масло Сливочное 73%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Шампиньоны, Рудь Смесь Девятикомпонентная, Рудь Мексиканская Смесь. Jantar: Конфета, Хлеб Овсяной, Красное Яблоко, Чернослив, Хлеб Овсяной, Яготинское Масло Сливочное 73%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ertruar
|