Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 61,27g | Prot: 64,02g | Carbs : 57,90g.
Pequeno Almoço: Avocado. Almoço: Salada Vinagrete, Tomates Cereja, Alface, Vagem Cozida, Cenouras, Pimentão Vermelho, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca Assada. Jantar: Salada Vinagrete, Alhos-Poró, Vagem Cozida, Cenouras, Espinafre, Ovo, Pimentão Vermelho, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca Assada. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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