Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2022 kcal
|
Líp: 30,58g | Prot: 63,39g | Carbs : 381,85g.
Pequeno Almoço: 양반 밤단팥죽, 네이블 오렌지, 사과. Almoço: 바나나, 해초 건미역, 이마트 모닝빵, 사과, 오이무침. Jantar: 돼지고기볶음, 단호박 단호박, 김치, 쿠키, 마른멸치, 오이소박이 오이소박이. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|