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E
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48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 44,33g | Prot: 102,07g | Carbs : 142,36g.
Pequeno Almoço: Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena, Ecor Semi di Lino. Almoço: Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Esselunga Tonno al Naturale, Vale Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fennel Bulb, Ecor Spaghetti Semintegrali Di Grano Duro. Jantar: Coop Petto di Pollo Bio, Firma Italia Riso Integrale Rosso Ermes , Carrefour Erbette, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Outros: Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro, Pompelmo Rosa, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Enerzona Cracker al Farro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de powermilla
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