Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 114,76g | Prot: 45,58g | Carbs : 34,73g.
Pequeno Almoço: 防彈咖啡. Almoço: 蝦, 蝦, 蝦, 蝦, 豆皮, 蝦, 炒絲瓜, 青椒, 小黃瓜. Jantar: 五花肉, 烤牛肉（瘦肉）, 滷蛋, 炒高麗菜, 炒絲瓜. mais...
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1497 kcal
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Exercício:
爬山 - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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