體重84.8 體脂29.2 水分50.4 基代1595 內臟脂肪14 肌肉56.9 骨質3.1 平盤😅😅😅
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84,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 84,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 63,68g | Prot: 95,67g | Carbs : 191,18g.
Pequeno Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Almoço: 芝士蛋糕, 炸雞塊, 味噌湯, 烤或水煮魚, 白飯. Jantar: 無糖豆漿, 佳德 鳳黃酥, Subway 燒烤牛肉, 奕順軒 桂圓蛋糕. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de josephc0917
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