Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 35,50g | Prot: 49,70g | Carbs : 200,51g.
Pequeno Almoço: Ананас, Манго. Almoço: Хлеб Зерновой, Банан, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Тунец. Jantar: Апельсиновый Сок, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо, Осьминог, Приготовленные Мидии, Лапша. Snacks/Outros: Mamba Жевательные Конфеты, Магнат Мороженое Миндаль . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12Sonya32
|