Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 48,22g | Prot: 61,49g | Carbs : 119,23g.
Pequeno Almoço: Избенка Масло Сливочное, Чай, Добряна Сыр Король Артур 50%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Фруктоза, Русский Хлеб Изделия Х/Б Заварные Бородино с Чесноком. Almoço: Кофе, Сахар, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Бри, Ролл Калифорния. Jantar: Помидоры, Черемушки Хлеб Зерновик, Говядина Постная, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Outros: Бабушкино Лукошко Горбуша Картофель, Черкизовский Сальчичон, Черемушки Хлеб Зерновик. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|