Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 51,21g | Prot: 58,74g | Carbs : 210,40g.
Pequeno Almoço: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Простоквашино Творог 5%, Кофе, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Almoço: Яблоко, Яичный Белок, Рис Вареный, Lambertz Dominos, Красные Помидоры. Jantar: Вареное Яйцо, Ашан Кекс Столичный. Snacks/Outros: Danone Творожный Клубника Земляника, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pshpt
|