Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 51,34g | Prot: 71,22g | Carbs : 144,96g.
Pequeno Almoço: Авида Ряженка 3,2%, Омлет с Сыром. Almoço: Щедрые Хлебец Ржаной, Пиканта Кабачковая Икра, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Jantar: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Салат Овощной со Сметаной, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Груша, Бананы. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia.akimkina
|