Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2093 kcal
|
Líp: 103,75g | Prot: 121,95g | Carbs : 170,95g.
Almoço: Джемы и Варенья, President Сметана 10%, Хуторок Творог 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Премия Гречневая Крупа. Jantar: Щедро Соус Сацебели, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фуршет Лаваш Вірменський . Snacks/Outros: Riviera, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Макдоналдс Латте. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|