Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
131,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 91,37g | Prot: 70,84g | Carbs : 181,42g.
Pequeno Almoço: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Капучино. Almoço: Каравай Хлеб Столовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Jantar: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Пряничный Домик Пряник Донской с Повидлом, Нутелла Шоколадная Паста, Курабье, Груша. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suxodoliskai212
|