Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 70,33g | Prot: 90,66g | Carbs : 155,47g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Филе Индейки, Гречка Отварная. Jantar: Ложкарев Котлеты из Индейки, Брокколи. Snacks/Outros: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Сироп из Фиников. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|