Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 27,67g | Prot: 72,72g | Carbs : 181,52g.
Pequeno Almoço: Каждый День Маслины без Косточки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сметанин Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Суп Гороховый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Jantar: Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|