Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 55,43g | Prot: 76,98g | Carbs : 183,37g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ferrero Nutella, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Арахисовая Паста. Almoço: Крем Бальзамический, Помидоры, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Капустные Котлеты Ks, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Чечевица Вареная, Чай, Творожная Запеканка с Маком. Snacks/Outros: Каждый День Цветочный Мед, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ferrero Nutella, Магнит Банан, Арахисовая Паста. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Girlwintersss
|