Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 30,43g | Prot: 124,92g | Carbs : 111,13g.
Pequeno Almoço: Творог 0%, Йогурт Гранат-Малина. Almoço: Картофель Отварной, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Щедрые Хлебец Ржаной, Kinder Молочный Ломтик. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZelencovaAn
|