Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Líp: 36,19g | Prot: 52,98g | Carbs : 69,00g.
Pequeno Almoço: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Sugardale Cubed Ham, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Nesquik Strawberry Lowfat Milk, Grey Poupon Dijon Mustard, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft Light Mayonnaise, Publix Red Seedless Grapes, Great Value Skim Milk, Sugardale Cubed Ham. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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