Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Líp: 58,88g | Prot: 119,89g | Carbs : 210,42g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Творожные оладьи, Zero Сироп Шоколадны, Valio Сыр Ольтермани 17%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Цена Изюм, Увелка Хлопья Гречневые. Almoço: Творожные оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Мореслав Горбуша Натуральная, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Невская Сушка Сушки Маковые, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Snacks/Outros: Мандарины, Coffee Like Мокаччино, Окей Груша Аббат, Ореховая Роща Кешью, Банан, Творожные оладьи. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Оксана Комарова
|