Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
56,9 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 12,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

930 kcal Líp: 43,77g | Prot: 50,77g | Carbs : 99,50g.   Pequeno Almoço: Air. Almoço: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Pisang, Jus Bayam Jus Bayam, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Tempe. Jantar: Alpukat, Aqilla Sari Lemon Sari Lemon. Snacks/Outros: Roma Malkist Coklat. mais...
A Ganhar 9,1 kg por Semana

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