Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 41,07g | Prot: 80,38g | Carbs : 169,35g.
Pequeno Almoço: Zero Сироп Шоколадны, Сырники ПП, Мюсли, Семенишна Молоко 1,5%. Almoço: Рахат Карамель, Орехи в Шоколаде, Яшкино Конфеты Крокант, Оливье с Курицей, Grow Food Плов с Говядиной. Jantar: Мёд, Сырники ПП, Оливье с Курицей. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие , Дом Вкусов Сорбет Манго, Семенишна Молоко 1,5%, Сырники ПП, Zero Сироп Шоколадны, Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие , Naturino Леденец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие , Орех Пекан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchel
|