Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
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80,5 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Líp: 47,82g | Prot: 61,36g | Carbs : 35,03g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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