Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 45,36g | Prot: 85,61g | Carbs : 88,12g.
Pequeno Almoço: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, С.Пудовъ Мука Нутовая. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ряженка Гринагро 3,2%, Хлопья Кукурузно-Пшеничные. Jantar: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Мёд, Молоково Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Ряженка Гринагро 3,2%, Hortex Клубника Замороженная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatianatix000
|