Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
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49,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 60,18g | Prot: 13,08g | Carbs : 103,17g.
Pequeno Almoço: バター, 食パンのトースト. Almoço: コモ デニッシュ メープルキャラメル, ミスタードーナツ ハニーチュロ, ミスタードーナツ ポン・デ・リング生 チョコゴールデン. mais...
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1404 kcal
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Exercício:
ウォーキング - 2 horas e 12 minutos, 筋トレ - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 13 horas e 48 minutos. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sasa_fat
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