Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
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100 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 50 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Líp: 16,06g | Prot: 25,41g | Carbs : 93,96g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Nanas Potongan (Manis, Beku). Almoço: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Rendang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wulanhendrikaas
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