Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 46,82g | Prot: 90,29g | Carbs : 83,46g.
Pequeno Almoço: Искренне Ваш Творог 5%, Кофе с Молоком 0,5%. Almoço: Maggi Жульен, Maggi Жульен, Maggi Жульен, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Jantar: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slimbody16
|