Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 81,58g | Prot: 112,81g | Carbs : 112,38g.
Pequeno Almoço: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Almoço: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Пицца с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Сметана 15%, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Snacks/Outros: Карамель, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Золотой Ключик Ириска, Кета, Арахис. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|