Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 36,96g | Prot: 77,39g | Carbs : 113,93g.
Pequeno Almoço: Мёд, Barilla Макароны Отварные, Творог 5%. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Суп Пюре. Jantar: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Народное Здоровье Гематоген Детский. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashasfnm
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