Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 49,02g | Prot: 67,62g | Carbs : 187,32g.
Pequeno Almoço: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Красные Помидоры, Помидоры Черри, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Безе, ВкусВилл Биолакт без Сахара, Приготовленные Баклажаны, Перекресток Помело. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IMichailovna
|