Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2012
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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3018 kcal
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Líp: 133,49g | Prot: 91,80g | Carbs : 385,77g.
Pequeno Almoço: carrot cake, 75g lemon tart TJ's, salmon, Raw garlic, onion. Almoço: Green Tea, Agave Nectar, Fruitcake. Jantar: Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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