Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
123,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 49,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
820 kcal
|
Líp: 6,13g | Prot: 55,99g | Carbs : 145,08g.
Pequeno Almoço: Apples , Top Crop Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Original, Special K. Almoço: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Outros: Apples , Bananas , Dole Bananas. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellen Strausbaugh
|