Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 51,46g | Prot: 82,45g | Carbs : 104,17g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мука Нутовая, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Зелёный Горошек, Оливковое Масло, Лук, Цветная Капуста, Шпинат. Jantar: Слайсы, Peanut Flour 12, Молоко 3,2%, Light Whey 6Pak Nutrition, Chiaru Семена Чиа, Hortex Клубника Замороженная, Ряженка Гринагро 3,2%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatianatix000
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