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1585kcal
P：136g
F：35g
C：177g
515kcal 不足💦
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76,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 9,50g | Prot: 42,00g | Carbs : 76,30g.
Pequeno Almoço: ザバス ミルクプロテイン 爽やかフルーティー, セブン-イレブン 鶏五目おむすび. Snacks/Outros: UHA味覚糖 プロテインバー. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de @きのぴ@
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