Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 48,24g | Prot: 96,32g | Carbs : 165,01g.
Pequeno Almoço: Евроопт Банан, Льняное Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Цветная Капуста, Гречка, Gusto Соус Томатный Классический, Морковь, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Рис. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Outros: Фундук Сушеный, Евроопт Яблоко, Евроопт Банан. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fly_rina
|