Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Líp: 63,32g | Prot: 95,87g | Carbs : 167,46g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Вареное Яйцо, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Избенка Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Almoço: Огурец (с Кожурой), Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Макфа Вермишель Отварная, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Котлеты из Индейки, Бондюэль Горошек Консервированный. Jantar: Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Snacks/Outros: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|