Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 68,85g | Prot: 52,20g | Carbs : 190,32g.
Pequeno Almoço: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Almoço: Рис Вареный, Рис Вареный, Водный Мир Мидии в Рассоле, Морская Капуста, Пекинская Капуста, Monini Оливковое Масло, Укроп, Помидоры. Jantar: Сосиска. Snacks/Outros: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Яготинский Молоко 2,6%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de An`ya
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