Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Líp: 38,69g | Prot: 45,89g | Carbs : 170,87g.
Pequeno Almoço: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада, Кофе с Молоком 0,5%. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Макдоналдс Филе-О-Фиш, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Jantar: Зеленая Точка Фреш Огуречно-Сельдереево-Яблочный, Глинтвейн, Перчини Паста с Курицей и Грибами. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Slimbody16
|