Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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41,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 35,79g | Prot: 40,89g | Carbs : 93,34g.
Pequeno Almoço: Акконд Конфета Отломи, Кофе. Jantar: Салат с Фасолью, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
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1370 kcal
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Exercício:
Ходьба 13,5 км - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
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