Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Líp: 71,98g | Prot: 148,46g | Carbs : 150,48g.
Pequeno Almoço: Хлеб, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, S7 Сэндвич с Курицей, Bonduelle Кукуруза, Летний День Молоко 3,2%, Белая Мука, Яйцо. Almoço: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Кетчуп, СПК Куриное Филе, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". Jantar: Ого Отруби Пшеничные, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|