Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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47 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 22,08g | Prot: 85,78g | Carbs : 98,93g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café, Café Brasileiro Café, Canela. Almoço: Abóbora Cozida, Patinho Grelhado. Jantar: Pimentão Verde, Tomates Vermelhos, Batata Doce Cozida, Cebolas, Alface Americana, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Canela, Café Brasileiro Café, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Body Action Whey Isolate Definition. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamara rochha
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