Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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58,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 51,23g | Prot: 69,48g | Carbs : 63,85g.
Pequeno Almoço: 無糖豆漿, 水煮蛋, 咖啡, 蔥阿伯 蔥抓餅. Almoço: 豆皮, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 煎蛋, 小黃瓜, Costco 蘿蔓心. Jantar: 炒絲瓜, 好菇道 舞菇, 涼拌木耳. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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