Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 27,82g | Prot: 46,07g | Carbs : 139,46g.
Pequeno Almoço: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tahu. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Jantar: Jambu Biji, Nanas, Plum. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lestari95
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