Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 33,97g | Prot: 89,86g | Carbs : 81,17g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Помидоры, Лента Индейка Филе с Бедра, Капуста Тушеная без Масла, Сердце Куриное, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Голубика, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Приготовленные Грибы (без Жира), Кабачок, Помидоры. Snacks/Outros: Красный Сладкий Перец. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandrairfly
|