Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 22,94g | Prot: 40,70g | Carbs : 211,23g.
Pequeno Almoço: НЕВА Зефир, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Умалат Сыр Сулугуни, Станем Друзьями Авокадо, Огурец (с Кожурой), Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. Almoço: Баклажан, Редис, Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Jantar: Лактония Кефир 0%. Snacks/Outros: Макдоналдс Мороженое Рожок, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|